2026-05-22 10:28:51

为进一步帮助家长破解家庭教育中的沟通难题，掌握科学高效的亲子沟通技巧。“解密成长密码 赋能家庭教育”家长团辅培训于5月19日在城北村父母微课堂慢慢开启。本次系列活动为四期，主题分别为看见希望、小步快跑、关系加油站、收获与远航。5月21日家长团辅培训圆满落幕。家长们积极参加，认真学习，收获满满。这是一场家长的自我修炼，也是家长们的成长契机。 

海宁四院中级心理治疗师王文雯在第一、第二期看见希望、小步快跑中以“如何提升孩子手机自控力”为主题，精准直击当下家庭教育中的核心难题。随着互联网的普及，孩子沉迷网络、自控力不足成为许多家长的心头之忧。王文雯老师以沙龙形式带领家长开展小组谈论、家长案例反馈分析，帮助家长识别孩子手机网络依赖的早期信号，区分正常使用与过度沉迷的边界，同时引导家长自己分享了可落地、易操作的引导方法。这次沙龙活动帮助家长学会“我信息”的表达，引导孩子逐步提升自我管控能力，合理使用手机网络，让科技成为成长的助力而非阻碍。互动体验，现场答疑，为家长们带来了干货满满的育儿指导，获得了参与家长的一致好评。

海宁四院心理治疗师王可乐老师聚焦青少年焦虑情绪的识别与疏导，以真实案例分析、现场实践、小组讨论等形式在第二、第三期关系加油站、收获与远航中，分析青春期的孩子面临学业压力、人际关系、自我发展等多重挑战，孩子的焦虑情绪易被家长忽视或误解，如果缺乏有效引导，可能会影响孩子的健康发展。现场家长积极互动，主动分享自己在育儿过程中的困惑与心得，在交流中相互启发、彼此支持，氛围温暖而热烈。可乐老师分享亲子沟通“三把金钥匙”，引导家长摒弃负面禁止性语言，多用积极正向的表达，帮助孩子建立自信、学会倾听，切实走出亲子沟通困境。家长们纷纷表示，通过四期活动，不仅学会了科学的育儿方法，更学会了换位思考，读懂了孩子行为背后的心理需求，把“焦虑”变成“方法”，让陪伴更有温度、更有力量。

家长的成长，是孩子成长的基石；良好的家庭教育是孩子健康成长的保障。接下来盐官镇社区教育将利用父母微课堂，继续聚焦学生与家长的心理需求，推出更多贴合实际、富有实效的家庭教育培训活动，为家长提供专业的心理支持与育儿指导，助力家长成为孩子心理成长的“引路人”，用科学的爱与陪伴，守护每一位孩子健康快乐成长。