2026-06-08 15:36:26

为弘扬中医传统文化，提升中老年群体健康保健意识与自我护理能力，6 月 8 日上午，黄湾成校在尖山党群服务中心 308 培训室成功举办中医刮痧技能专题培训，吸引 46 位中老年学员踊跃参与。

本次培训特邀拥有二十年从业经验的健康管理师、刮痧保健师何子江老师亲临授课。课堂上，何老师结合丰富的实践经验，围绕中医刮痧核心知识展开系统讲解，深入浅出地阐释了 “什么是痧”“什么是结节”“为什么要刮痧” 等基础理论，细致讲授刮痧操作方法、刮痧与营养的关联及刮痧注意事项等实用内容，并重点聚焦刮痧实操技能进行专项教学。为让学员直观掌握技巧，何老师邀请学员现场互动演示，针对三位存在颈椎、腰部、膝盖损伤问题的学员，现场示范精准找穴、规范刮痧的方法，清晰讲解刮痧成效判断标准，让理论知识与实操技能深度融合，学员们听得认真、学得扎实。大家表示，课程实用易懂、贴近生活，不仅掌握了科学的刮痧保健技能，也真切感受到中医养生的实用价值，纷纷希望学校开设老年养生长期培训班，持续学习健康知识。

培训期间，黄湾成校郭晓红校长还对 2025 年秋季老年教育优秀学员颁发奖状，赠送电子阅读书目，鼓励大家持续参与学习、提升综合素养，以积极心态乐享银龄生活。

此次培训贴近老年需求、服务民生健康，获得学员一致认可。下一步，黄湾成校将紧扣中老年学习与健康需求，丰富老年教育课程体系，推出更多优质实用的养生与技能培训，不断提升老年教育服务水平，助力辖区长者健康生活、乐享晚年。